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Sept exercices de cardio-training très amusants.

Quand les gens pensent aux exercices cardiovasculaires, ils ne pensent qu'à la course à pied, au vélo ou à la natation.
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Un guide pour l'achat d'équipements d'entraînement commerciaux.

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Adductor & Abductor Combo
Abdominal Machine
Standing Abductor
Grande plateforme d'haltérophilie
Petite plateforme d'haltérophilie
Vélo vertical 550 UBe2+
Vélo vertical 450 UBi2
Vélo vertical 450 Ubi2s
tapis de course
Tapis roulant 550 Te2+
Tapis de course Run R
Tapis roulant 450 Ti2
Tapis roulant 450 Ti2S
Rangée verticale
Genou vers le haut vertical
Arbre à plaques verticales
Courbe du poignet
Super étagère
Machine Smith
Courbure des jambes couchée
Leg Curl en position assise
Mollet debout
Presse pectorale verticale
Seated Tricep Dip
Seated Leg Curl / Extension Combo
Mollet assis
Banc Preacher Curl
Super Bench
Presse à épaules
Banc plat olympique
Rangée de traction longue - Poulie double
Power Cage
Spec Fly/Delta arrière
Station multifonctionnelle
Rangée de traction longue - Poulie simple
Banc olympique incliné
Multi Press
Extension de jambe
Banc Olympic Decline
Lat Pull Down : poulie double
Combinaison de flexion et d'extension des jambes
Poussée des hanches
Combo Lat Pull Down avec aviron
Élévation latérale
Poulie haute et basse réglable
Presse à épaules inclinées
Lat Pull Down - Poulie simple
Haut, bas, bas, haut et bas
Chaîne de trempage assistée
Machine à fessiers
Extension du dos
Curling des biceps
Crossover de câbles réglable
Support à haltères à deux niveaux
Combo plat et incliné. Banc
Pressoir pectoral vertical
Courbe du poignet
Mollet debout
Rangée verticale
Machine abdominale
Combo adducteur/abducteur
Planche abdominale ajustable
Presse à épaules
Jambe press to 45°
Combo Lat Pull Down avec aviron
Combinaison de flexion et d'extension des jambes en position assise
Extension de jambe
Courbure des jambes couchée
Combinaison de flexion et d'extension des jambes
Spec Fly/Delta arrière
Leg Curl en position assise
Rangée de traction longue - Poulie double
Station multifonctionnelle
Multi Press
Rangée de traction longue - Poulie simple
Élévation latérale
Trempette assise pour triceps
Chaîne de trempage assistée
Poussée des hanches
Lat Pull Down : poulie double
Lat Pull Down - Poulie simple
Combo adducteur/abducteur
Machine abdominale
Presse à épaules inclinées
Machine à tisser
Crossover de câbles réglable
Curling des biceps
Poulie haute et basse réglable
Haut, bas, bas, haut et bas
Assiette à trempage pour triceps chargée
Power Squat
Arrêtez-vous
Machine Smith contrebalancée
Haussements d'épaules assis ou debout
Mollet assis
Entraîneur Tibia
Rabattement frontal inversé
Ensemble Smith/Squat Rack.
Presse à jambes verticale
Presse à épaules

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